Florence Rolando

Des conseils bien-être pour passer une journée sereine et pleine d’énergie au naturel.

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Florence Rolando a longtemps travaillé dans la mode et l’événementiel, entre Paris, Milan, New York et Londres. Elle vit aujourd’hui à Porto avec son mari et ses trois enfants dans une maison avec jardin où elle cultive des herbes et légumes tout au long de l’année. Florence se consacre depuis plusieurs années à sa passion pour le vivant, le bien-être et l’alimentation saine. Elle est titulaire d'un diplôme de Kinésiologie Systématique (TASK, Londres UK), d’un diplôme de médecine naturelle (Emac Porto) et praticienne certifiée NAET®, TRM® et Niromathé®.

Florence Rolando s’intéresse également aux effets des ondes sur notre santé et du numériques sur notre société. Elle a récemment publié « les ondes, la 5G et notre santé » aux éditions exuvie.
Passionnée par l’alimentation saine, Florence Rolando privilégie toujours la nourriture non transformée, bio et locale. Elle cultive beaucoup d’herbes aromatiques dans son potager Noocity : “J’adore les herbes aromatiques. Je cuisine avec énormément d’herbes aromatiques, d’une part parce qu’elles offrent beaucoup de bienfaits et d’autre part parce qu’au niveau du goût, elles nous comblent les papilles et on est plus vite rassasié. »
Dans cet atelier, Du potager a l’assiette, Florence nous révèle ses conseils bien-être pour passer une journée sereine, pleine d’énergie et naturel. C'est une invitation à la conscience, à savoir choisir les bons ingrédients et à respecter notre corps. De plus, elle partage avec nous certaines de ses recettes secrètes, de petits trésors de saveur et de vitalité.

Workshop

Du potager à l’assiette

Des conseils bien-être pour passer une journée sereine et pleine d’énergie au naturel. Avec la Naturopathe et Kinésiologue Florence Rolando

BRANCHEZ-VOUS À LA TERRE

Atelier digital avec la Naturopathe et Kinésiologue Florence Rolando.

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